التخطيط للنوم

التخطيط للنوم
Sleep Planning
NST-Dev244-1-4

تدرب في أي وقت وزمان ومكان
بشهادة دولية معتمدة

نبذة عن البرنامج :

في هذا البرنامج سنتعرف على مفهوم التخطيط ، مكوناته ، الواقع الحالي والأفضل ، مفهوم النوم ، المعايير الأربعة الرئيسية التي تميز النوم ، سلوكيات خاطئة للنوم … إلخ .

محاور البرنامج :

-مفهوم التخطيط
-مكوناته
-الواقع الحالي والأفضل
-مفهوم النوم
-المعايير الأربعة الرئيسية التي -تميز النوم
-سلوكيات خاطئة للنوم
-مراحل النوم
-اضطرابات النوم
-بالإضافة إلى العديد من المحاور الشيقة

عدد ساعات التدريب
4 ساعات تدريبية
لمدة يوم واحد

مميزات

– شهادة الكترونية باعتماد البورد العالمي للتنمية البشرية GBHD

– يمكن طلب شهادات ورقية دولية برسوم إضافية رمزية.

مدرب البرنامج :
أ.محمد عيد

سعر البرنامج

155 جنيه مصري ( أو ما يعادله بالعملات الأخرى).